Coaching
Coaching delen wij in binnen 2 gebieden:
Leven & Bewegen:
Leven is het dagelijks leven.
Veel lichamelijke klachten worden veroorzaakt door stress, angst, onzekerheden, oververmoeidheid, etc. Deze oorzaken hebben ook weer een oorzaak.
Binnen het menu item leven leest u hoe wij deze oorzaken aanpakken.
Bewegen is ook het dagelijks leven; we doen niet anders!
Voornemens om meer te bewegen, advies krijgen om meer te bewegen, het bewezen effect van een half uur per dag bewegen, blessures door teveel bewegen of niet het effect bereiken wat u beoogt met bewegen hebben met dit onderwerp te maken.
Hoe komt u tot doelmatige, verantwoorde beweegactiviteiten?
Binnen het menu item bewegen leest u hoe wij u kunnen begeleiden naar een optimaal beweegplan.
