Nordic Walking : logisch verlengstuk van wandelen

De afgelopen twee jaar heeft Nordic Walking in Nederland bewezen dat het een manier van bewegen in de buitenlucht is die aan te bevelen is voor jong en oud, met of zonder een lichamelijke beperking en ongeacht het fitheidniveau.

Twee oervormen kunnen gevonden worden voor Nordic Walking.
In de oudheid liepen herders en pelgrims met één of twee stokken om het wandelen in moeilijke terreinomstandigheden makkelijker te maken. Ontlasting van de gewrichten lag aan de basis van het lopen van stokken en wordt heden ten dage door de Nordic Walkers als zodanig herkend. Een andere voorloper van het Nordic Walking moet gezocht worden in de zomertrainingen van Finse langlaufers. Sinds het begin van de 20e eeuw gebruiken zij hun langlaufstokken tijdens hardlopen, sprongvormen en andere trainingsvormen om zodoende de coördinatie en de spierkracht van het bovenlichaam, welke zo belangrijk is tijdens het langlaufen, ook in de zomer te ontwikkelen.

Kortingsactie:

Meld u zich aan met 2 personen voor een cursus nordic walking, dan krijgt u 20 euro korting op de totale cursus Nordic Walking voor twee personen. In plaats van 2 x 110 euro incl. BTW,  nu 2 x 100 euro Incl. BTW.

Flexus Fysiotherapie heeft een samenwerking met Brammetje Dump Goes, bij deelname aan de cursus krijgt u een bewijs van deelname aan de cursus.Op vertoon hiervan krijgt u bij Brammetje Dump Goes 10% korting op al uw Nordic Walking benodigdheden, dus poles, schoenen, sportkleding, etc.

klik hier voor meer informatie

Nieuw: Nordic Walking Loopgroepen